Остър гастрит: Причини, лечение. Диета, храни, които трябва да се избягват

Какво представлява остър гастрит?

Акценти

  • Остър гастрит е внезапно възпаление или подуване на лигавицата на стомаха.
  • Гастритът засяга само стомаха, докато гастроентеритът засяга както стомаха, така и червата.
  • Най-честите причини за остър гастрит са нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и кортикостероиди.

Остър гастрит е внезапно възпаление или подуване на лигавицата на стомаха. Тя може да причини тежка и силна болка. Болката обаче е временна и обикновено трае кратко време.

Остър гастрит се появява внезапно и може да бъде причинен от нараняване, бактерии, вируси, стрес или поглъщане на дразнители като алкохол, НСПВС, стероиди или пикантни храни. Това често е само временно. Хроничният гастрит, от друга страна, започва по-бавно и продължава по-дълго. Хроничният гастрит може да причини повече трайна болка, отколкото по-интензивната болка при остър гастрит.

Гастритът е отделно заболяване от гастроентерит. Гастритът засяга само директно стомаха и може да включва гадене или повръщане, докато гастроентеритът засяга както стомаха, така и червата. Симптомите на гастроентерита могат да включват диария или повръщане.

Докато разпространението на хроничен гастрит е намаляло в развиващите се страни през последните години, остър гастрит е все още често срещан.

Какво причинява остър гастрит?

Остър гастрит се появява, когато лигавицата на стомаха ви е повредена или слаба. Това позволява на храносмилателните киселини да дразнят стомаха. Има много неща, които могат да увредят стомашната лигавица. Причините за остър гастрит включват:

  • Медикаменти като нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и кортикостероиди
  • Бактериални инфекции като хеликобактер пилори
  • Прекомерна консумация на алкохол
  • НСПВС и кортикостероиди (лекарства за стероидни хормони) са най-честите причини за остър гастрит.

Хеликобактер пилори е вид бактерии, които могат да заразят стомаха. Това често е причина за пептични язви. Въпреки че не е ясно как се разпространява Х. пилори, това може да доведе до възпаление на стомаха, загуба на апетит, гадене, подуване на корема и болка в корема.

Други причини, които са по-рядко срещани включват:

  • Вирусни инфекции
  • Екстремен стрес
  • Автоимунни заболявания, които могат да накарат имунната система да атакува стомашната лигавица
  • Храносмилателни заболявания и разстройства като болестта на Крон
  • Жлъчен рефлукс
  • Употребата на кокаин
  • Поглъщане на корозивни вещества като отрова
  • Операция
  • Бъбречна недостатъчност
  • Системен стрес

Кой е изложен на риск от остър гастрит?

Фактори, които увеличават риска от остър гастрит, включват:

  1. Приемане на НСПВС
  2. Приемащи кортикостероиди
  3. Пиене на много алкохол
  4. Тежка операция
  5. Бъбречна недостатъчност
  6. Чернодробна недостатъчност
  7. Респираторна недостатъчност

Сиптоми

Някои хора с остър гастрит нямат никакви симптоми. Други хора могат да имат симптоми, които варират от леки до тежки.

Честите симптоми включват:

  • Загуба на апетит
  • Стомашно разстройство
  • Черни изпражнения
  • Гадене
  • Повръщане
  • Кърваво повръщане, което прилича на използвано кафе
  • Болка в горната част на корема
  • Пълно чувство в горната част на корема след хранене
  • Някои симптоми, свързани с остър гастрит, се наблюдават и при други здравни състояния. Може да е трудно да потвърдите остър гастрит, без да говорите с лекар.

Свържете се с Вашия лекар, ако имате симптоми на гастрит за една седмица или повече. Ако повръщате кръвта, незабавно потърсете медицинска помощ.

Има някои състояния, които могат да причинят симптоми, подобни на тези на остър гастрит, включително

Как се диагностицира остър гастрит?

Някои изследвания могат да се използват за диагностициране на остър гастрит. Обикновено, Вашият лекар ще Ви зададе подробни въпроси, за да научите за Вашите симптоми. Те могат също да направят тестове за потвърждаване на диагнозата, като например следното:

  • Пълна кръвна картина(CBC), която се използва за проверка на общото ви здраве
  • Изследване на кръв, дишане или слюнка, което се използва за проверка на H. pylori
  • Фекален тест, който се използва за проверка на кръвта в изпражненията
  • Езофаггастодуденоцескопия или ендоскопия, която се използва за гледане на лигавицата на стомаха ви с малка камера
  • Биопсия на стомашната тъкан, която включва премахване на малка част от стомашната тъкан за анализ
  • Рентген, който се използва за търсене на структурни проблеми в храносмилателната система.

Как се лекува остър гастрит?

Някои случаи на остър гастрит минават без лечение, а спазването на диета може да помогне за бързо възстановяване. Храни, които са с ниско съдържание на натурални киселини, с ниско съдържание на мазнини и с ниско съдържание на фибри, могат да бъдат най-добре толерирани. Леки меса като пилешко или пуешкото могат да се добавят към диетата, ако се понасят.

Въпреки това, много хора се нуждаят от лечение за остър гастрит, като лечението и времето за възстановяване е в зависимост от причината за гастрити. Инфекциите с H. pylori може да изискват един или два кръга антибиотици, които могат да продължат в продължение на две седмици. Други лечения, като тези, използвани за лечение на вируси, включват приемане на лекарства за намаляване на симптомите.

Лекарства за гастрит 

Има и лекарства без рецепта и лекарства по лекарско предписание за гастрит. Често Вашият лекар ще препоръча комбинация от лекарства, включително следните:

  • Антиациди като Пепе-Бисмол, TUMS или магнезиево мляко могат да се използват за неутрализиране на стомашната киселина. Те могат да се използват, докато човек преживее гастрит, като дозата се приема толкова често, колкото е необходимо.
  • Н2 антагонисти като фамотидин (Pepcid) и циметидин (Tagamet) намаляват производството на стомашна киселина и могат да се приемат между 10 и 60 минути преди хранене.
  • Инхибитори на протонната помпа като омепразол (Prilosec) и езомепразол (Nexium) инхибират производството на стомашна киселина. Те трябва да се приемат само веднъж на 24 часа и за не повече от 14 дни.

Антибиотиците са необходими само ако имате бактериална инфекция, като например от H. pylori. Общите антибиотици, използвани за лечение на инфекции с H. pylori, включват амоксицилин, тетрациклин (който не трябва да се използва при деца под 12-годишна възраст) и кларитромицин. Антибиотикът може да се използва заедно с инхибитор на протонната помпа, антиацид или Н2 антагонист. Лечението обикновено трае между 10 дни и четири седмици.

Вашият лекар може да Ви препоръча да спрете да приемате НСПВС или кортикостероиди, за да видите дали това облекчава симптомите. Не спирайте да приемате тези лекарства, без да говорите с Вашия лекар.

Домашно лечение

Промените в начина на живот също могат да помогнат за намаляване на симптомите на остра гастрит. Промените, които биха могли да помогнат включват:

  • Избягване или ограничаване на консумацията на алкохол
  • Като избягвате пикантни, пържени и кисели храни
  • Често хранене на малки порции
  • Намаляване на стреса
  • Като се избягват лекарства, които могат да раздразнят стомашната лигавица, като НСПВС или аспирин

Алтернативни лечения

Според изследвания,   публикувани в The Original Internist, някои билки подобряват храносмилането. Те също така могат да помогнат при убиването на H. pylori. Някои от билките, използвани за лечение на остър гастрит, включват:

  • Хлъзгав бряст
  • смирна
  • берберин
  • женско биле
  • Диво индиго
  • карамфил
  • Грозде от Орегон 

Говорете с Вашия лекар, ако се интересувате от използването на билки за лечение на остър гастрит, и попитайте колко време трябва да приемете всеки от тях. Някои билки могат да взаимодействат с други лекарства. Вашият лекар трябва да е наясно с всички добавки, които приемате.

Диета при гастрит

Регулирането на вашата диета е една важна стъпка в помагането на стомашната лигавица да се излекува и предотвратява възпалението

Остър гастрит и симптоми на стомашна язва обикновено изчезват в рамките на няколко седмици, когато се отстранят дразнителите, които причиняват възпаление на стомаха и ерозия. Проучванията показват, че важни  стъпки за намаляване на гастрити и стомашни язви включват ограничаване или елиминиране на  нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), отказване от тютюнопушене, намаляване на консумацията на алкохол, намаляване на стреса и подобряване на имунната функция.

Някои храни могат да влошат симптомите на гастрит и трябва да се избягват при диета за гастрит, за да се контролират симптомите . Те включват много киселинни храни, пикантни или горещи храни, алкохол, кофеин и преработени / пакетирани храни.   От друга страна, храни с високо съдържание на фибри, антиоксиданти като витамин С, електролити като магнезий и калций, витамин В12, пробиотици и омега-3 мастни киселини могат да помогнат за понижаване на възпалението и подобряване на храносмилането.

Лечебната диета за гастрит, която съдържа главно зеленчуци, плодове, висококачествени протеини и здравословни мазнини, може да помогне за болезнени симптоми, да ви позволи да поддържате здравословно тегло и да предотвратите недостиг на важни витамини, минерали и антиоксиданти, път.

Храни, който помагат при гастрит

  • Високо антиоксидантни храни: Изследванията показват, че високо антиоксидантните храни, като тези с високо съдържание на витамин С, витамин А и флавоноиди (например в плодовете), могат да помогнат за намаляване на възпалението на стомаха и намаляване на риска от храносмилателни разстройства или усложнения. Най-добрите източници на лечебни антиоксиданти са ярко оцветени пресни плодове и зеленчуци. Според източници като Медицинския център на Университета в Мериленд пресни плодове, билки / подправки и зеленчуци, които са особено полезни за гастрит, включват лук, чесън, скуош , артишок, аспержи, целина, джинджифил, куркума, кръстоцветни зеленчуци, плодове, ябълки и боровинки.

 

  • Пробиотични храни: Прегледът на проучванията показва, че консумацията на пробиотици може да помогне да се контролират бактериите от Н. pylori и да се лекуват инфекции на стомашно-чревния тракт, които предизвикват гастрит и язви.   Пробиотични храни, включително култивирани зеленчуци, кисело мляко и кефир (ако можете да понасяте млечни продукти), имат много предимства за почти всеки аспект на здравето. Те намаляват възпалението, регулират движенията на червата, помагат за контролиране на реакциите на хранителни алергии или непоносимост и много други.

 

  • Чесън: Консумирането както на суров, така и на сварен чесън е естествено лекарство за стомашни проблеми в продължение на хиляди години. Чесънът е естествен противовъзпалителен и дори има някои антибиотични свойства. Някои експерти смятат, че суровият чесън дори може да помогне да се намалят бактериите от Н. pylori и да се възпрепятства растежа на други вредни бактерии в микробиома.   Едно изследване, направено от Националния изследователски институт по ракови заболявания в Токио, установи, че когато екстракт от чесън е бил даван на животни в дози от 1%, 2% и 4%, колкото по-висока е дозата, толкова по-силни са ефектите.

 

  • Храни с високо съдържание на фибри (напоени / покълнали ядки, семена, зърнени храни и бобови растения): Една диета с високо съдържание на фибри показва, че е от полза за гастрит и други храносмилателни нарушения. Проучване, проведено от Харвардското училище по  здраве, установи, че диетите с високо съдържание на фибри са свързани с намален риск от развитие на стомашни язви с до 60%.   Някои от най-добрите източници на фибри включват ядки като бадеми, семена като чиа или лен, накиснати бобови растения и напоени цели зърна (за предпочитане такива, които са стари зърна и без глутен като овес, див ориз, елда и амарант).

 

  • Здравословни мазнини и протеини: Постните белтъци помагат да се поправи черната стена и да се лекуват храносмилателни проблеми, като синдром на изтичане на червата, който може да предизвика възпаление. Добрите източници на чисти протеини включват месо, хранено с растения, дива риба, яйца и др.. Риби като сьомга или сардини са особено полезни, защото те са с  омега-3 храни, които са противовъзпалителни и полезни за болните от гастрит. Други здравословни мазнини, които са лесни за смилане, включват кокосо  или зехтин, авокадо, масло.

Лечение с билки

Билкови лекарства за гастрит се стремят да намалят възпалението и дразнене на стомашната лигавица. В книгата си „Билкови лекарства от сърцето на Земята“ експертният билкар д-р Шарол Тилгнер заявява, че четири билки са особено ефективни при лечението на възпалителни състояния на стомашно-чревния тракт и лекуване на възпалени лигавични мембрани. Тези билки са  сладък корен, хлъзгав бряст, мента и лайка. Тези билки могат да се използват поотделно или взети заедно, за да ви помогнат да лекувате тежкия си гастрит.

Лечение с лайка

Лайка е може би най-ефективното билково лекарство за лечение на гастрит, тежки или други. Д-р Тилгнер заявява, че лайка има противовъзпалителни, болкоуспокояващи и антибактериални действия. Тя също така заявява, че тази билка помага за предотвратяване или намаляване на количеството газ в чревния тракт. Лайка, растение, приличащо на маргаритка, се използва за лечение на лошо храносмилане и дразнене на тъканта на стомашно-чревния тракт. Лайка е успокояваща и изцеляваща до увредени лигавични мембрани.

При остър гастрит се вземат на 2-1/2  чаени чаши вода  и в тях се слагат 3 чаени лъжички цветове  от лайка и по 2 чаени  лъжички мента и маточина.Вари се 2-3 мин.,кисне 30 мин.Пие се 3  пъти на ден по 2 винени чаши .

При остър гастрит. Изразяваа се в колики в областа на стомаха-,гадене ,оригване,сухота в устата,лош дъх. Цветове от лайка   100г.,листа от маточина и мента по 50 г. ленено семе 30 г. две с.л от  билковата смес се поставят в 600 мл.вряща вода и ври 5 мин.пие се топъл по 150 мил.4 пъти дневно 20 мин. преди ядене и вечер преди лягане.

С прополис

Гастрита се повлиява от прополис. Вземат се 30 г. прополис  наситнява се и се поставя в 100 г.чист медицински спирт. Престоява няколко дни на тъмно докато се разтвори прополиса напълно. В 200 мл.сварено леко топло  мляко се капват с капкомер 30 капки от разтвора и се  пие 3 пъти н ден 30 мин. преди ядене на малки глътки

Лечение с жълт кантарион

Вземат се по 4-5 стърка от жълт кантарион,подъбиче, слез,равнец и синя жлъчка се заливат с 300 мл.вряла вода. Стои 1 час. Пие се по1 малка винена чашка сетрин преди ядене.

При обострен хроничен гастрит се вземат по 2 с.л.жълт кантарион и невен,по 1 с.л. мента,маточина и копър/плод/.Тези билки се слагат в 600 мл. вода и се варят 5 мин.,киснат 30 мин.Пие се по 80 мл.  3 пъти дневно 15 мин. преди ядене.лечение 7 дни.

Вземат се по 50 г.жълт кантарион,невен,стъркове  , синя жлъчка  и 100 г. грутки от салеп.Две с.л. от сместа се варят 5 мин. в 500 мл.  вода.Пият се по 100 мл.4 пъти дневно преди ядене.Сутрин се закусва с  овесяни ядки.

С ленено  семе

В 600 мл. вряща вода се поставят 2 ч.л. ленено  семе/може и ленено брашно/,вари се 5 мин. След това се  прибавя  4 чаени лъжички лайка и по 1 ч.л.мента и маточина. Сместа кисне  30 мин. и се пие 6 пъти дневно по  80 мл. 15 мин.преди ядене

Остър гастрит: Причини, лечение. Диета, храни, които трябва да се избягват
4.7 (93.33%) 3 votes
  • 26
    Shares
  • 26
  •  
  •  
  •  

Leave a comment