Гъби Кладница и техните приложения: помага на хората и околната среда

Гъбите Кладница са една от най-универсалните гъби. Лесно се култивират и се разпространяват по целия свят. Те също са много красиви, идващи в широк спектър от цветове.
Прочети повече…

 

Анасонови семена: помага за кръвната захар и язва + 5 ползи за здравето

Класирана като една от най-добрите билки и подправки за лечение, анасонът е хранителна сила, когато става въпрос за вашето здраве. Плюс това, има обширен списък на ползите за здравето, вариращи от намалена кръвна захар до понижени симптоми на менопауза, тя също така може да се похвали с уникален вкус, който е идеален за хвърляне на вкуса на почти всяко ястие или напитка.
Прочети повече…

 

Топ 51 билки и подправки за добро здраве и изцеление

Знаете ли, че има над  петдесет билки и подправки, които могат да се консумират или да се използват локално за лечение? Тези естествени храни притежават редица полезни свойства и работят за намаляване на възпалението, подобряване на здравето на сърцето, стимулиране на имунната ви система и дори имат доказани ползи при борба с рака. С толкова много естествени лекарства на ваше разположение, необходимостта от лекарства с рецепта намалява значително.
Прочети повече…

 

За какво е полезен касисът ? 6 ползи за здравето

Касисът предлага богатство от хранителни вещества, които не се срещат никъде другаде. Малкото черно френско грозде може да се окаже сладко кисело, затова е плод, който обикновено изисква някакъв вид добавена сладост, като мед или стевия, за ядене, както и за печене. Сок от касис може да направите вкусен солен сос за сервиране с агнешко, пуешко или риба.
Прочети повече…

 

Берберин – мощна добавка с куп ползи за здравето

Едно съединение, наречено „Берберин“, е един от най-ефективните природни добавки.

Тя има много впечатляващи ползи за здравето и засяга тялото ви на молекулярно ниво.

Берберин е доказано, че намалява кръвната захар, причинява загуба на тегло и подобряване на здравето на сърцето.

Това е едно от малкото добавки, за които е доказано, че са толкова ефективни, колкото и фармацевтичните лекарства.
Прочети повече…

 

11 невероятни ползи на маслото от Риган – при гъбички и инфекции

Ползите за здравето на етерично масло от риган могат да се отдадат на неговите свойства като антивирусни, антибактериални, противогъбични, антипаразитни, антиоксидантни, противовъзпалителни, храносмилателни, еменгегогични и антиалергични.
Прочети повече…

 

Билки и Бременност: Рискове, Внимание и Препоръки

Въпреки че медицината е заменила повечето природни добавки със синтетичен заместител, има много, които все още гледат към естествените билки и витамини, за да осигурят основно хранене и облекчаване на обичайните дискомфорти за бременни жени. Тук изследваме билките по отношение на бременността.
Прочети повече…

 

Ванилия: 12 невероятни ползи за здравето – За кожата и косата

Какво е ванилия?

Ванилията е изключително популярна съставка в много различни кухни по света, а аромата на ванилия е несъмнено уникален за повечето хора. Този аромат е получен от орхидеите от вида Vanilla, които дажат плодове, които са оформени като шушулки. Тези шушулки могат да варират в размер от 5-22 см на дължина и се считат за по-високо качество, когато са по-големи.
Прочети повече…

 

Чубрица: 5 Доказани ползи за здравето на градинска чубрица

Какво е чубрица ?

Чубрицата е ароматна билка, произхождаща от семейството на мента, е не само вкусна подправка, която обикновено се използва в кулинарния свят, но се използва и за медицински цели.

Богата на витамини и минерали, обикновено се използва за лечение на такива заболявания като гастроинтестинално разстройство, главоболия и кашлица. За да я използвате за лечебнитецели, чубрица обикновено се добавя към кулинарни ястия и се превръща в чай.
Прочети повече…

 

Тученица: 10 невероятни ползи за здравето: За отслабване и лечение

Ползите за здравето на Тученица включват способността му да помага за отслабване, да подобрява здравето на сърцето, да осигурява здравословен растеж и развитие на децата, да лекува определени стомашно-чревни заболявания, да предотвратява определени ракови заболявания, да защитава кожата, да засилва зрението, да укрепва имунната система, и увеличаване на циркулацията.
Прочети повече…