8 Доказани ползи за здравето от Комбуча чай

Комбуча чай е ферментирал чай, който се консумира от хиляди години.

Не само че имат същите ползи за здравето, колкото и обикновеният чай – той също е богат на полезни пробиотици.
Прочети повече…

 

Чай от джинджифил: За отслабване и лечение – 15+ рецепти и ползи

Ароматният, пикантен корен отдавна се използва в традиционните и западните лечебни системи за приготвяне на чай. Джинджифил чай носи със себе си множество мощни ползи за здравето.
Прочети повече…

 

Как да направим чай за отслабване с канела, джинджифил и мед

Топла напитка, която задоволява вашия вкус и помага да се предотврати натрупването на тегло? Имаме перфектният чай за вас, със само три съставки: пресен джинджифил, канела пръчици и мед.

Действие на  чай канела и джинджифил за отслабване

Канела, джинджифил и мед – доказан убиец на излишните килограми
Включването на повече канела в диетата ви може да бъде добра новина за вашата талия. Изследванията показват, че подправките като канела, джинджифил и индийско орехче могат да помогнат за засилване на насищането и имитация на сладост; в резултат на това те могат да ви помогнат да намалите захарта.
Прочети повече…

 

10 Интересни ползи на чай от канела

Канеленият чай е вкусна и лесна за приготвяне напитка, която предлага и широка гама от ползи за здравето, включително способността му да подпомага загубата на тегло, регулира кръвната захар, понижава холестерола, предотвратява хроничните заболявания, подобрява храносмилането, укрепва имунната система и засилване на когнитивната функция, между другото.

Докато повечето хора свързват канела със сладък аромат за различни рецепти или вкусни топинг за любимата си напитка от кафе, канелата е невероятно мощен подправка, която може да се използва по различни начини за подобряване на цялостното здраве.
Прочети повече…

 

8 изненадващи ползи от Джоджен: При повръщане и Отслабване

Най-важните ползи за здравето на Джоджен включват способността му да подобрява храносмилането, да стимулира здравето на дихателните пътища, да оптимизира хормоналните нива, да облекчава стреса, да увеличава кръвообращението, да увеличава здравето на сърцето и да защитава целостта и силата на имунната система.

Какво е Джоджен?

Джоджен срещу възпаление и гъбички
Джоджен има научното име Mentha spicata. Този вид мента има много ползи за здравето, поради което е получил толкова много внимание през последните години.
Прочети повече…

 

Топ 10 ползи от Сибирски женшен

Най-важните ползи за здравето на Сибирски женшен включват способността му да помогне за облекчаване на стреса, повишаване на когнитивната функция, засилване на имунната система, намаляване на умората, понижаване на възпалението, защита на здравето на сърцето, предотвратяване на дегенеративни заболявания, подобряване на здравето на дихателните пътища и увеличаване на енергийните нива.
Прочети повече…

 

9 невероятни ползи на чай от коприва

Въпреки че не е първият вид чай, който много хора избират, чаят от коприва е вкусна и полезна напитка, която може да облекчи болката, да успокои алергиите, да подобри имунната система, да предпази сърцето, да оптимизира храносмилането, да облекчи възпалението и да излекува кожата.

Какво е чай от коприва?
Прочети повече…

 

Джинджифилов чай: 10 Невероятни ползи за здравето и рецепти

Чаша чай от джинджифил може да бъде една от най-енергичните и затоплящи напитки, при условие че знаете как да го приготвите, кога да го пиете и какви са някои от възможните нежелани реакции. Преди да добавите това към Вашия здравен режим, трябва да разберете какво съдържа този чай, както и потенциалните ползи за здравето, които той може да има за Вас.

Какво е джинджифилов чай?

Джинджифил чай, както се подразбира името, е чай, направен от корен на джинджифил или прах джинджифил. От хиляди години коренът на джинджифил е бил ценна част от традиционната медицина, особено в традицията на аюрведа.
Прочети повече…

 

20+ рецепти за чай от лимон. За отслабване, за кашлица и др.

Приемате ли редовно лимонов чай? Ако приемате вие сте вероятно един от най-щастливите хора на света – защото лимон чай идва с множество ползи за здравето! Известно е, че помага за почистване на тялото отвътре, което също ви освежава и подхранва. Бихте ли искали да знаете повече ползи от лимонов чай. Прочетете статията до край.

Лимонов чай – ползи накратко
Прочети повече…

 

10 най-добри предимства на чай от лайка

Чаят от лайка е един от популярните сортове чай на пазара и има много ползи за здравето и употребата. Това включва способността му да защитава кожата, понижава нивото на стрес, регулира съня и успокоява менструалните симптоми. Той също така засилва имунната система, третира стомашно-чревните проблеми и управлява диабета, между другото.
Прочети повече…