Гадене и повръщане – често срещани причини и как да се лекува

Гаденето е неспокойствие на стомаха, което често се получава преди повръщане. Повръщане е насилственото доброволно или неволно изпразване („изхвърляне“) на съдържанието на стомаха през устата.
Прочети повече…

  • 342
  •  
  •  
  •  
 

Кои храни са богати на желязо ? Списък на топ храните

Приемате ли достатъчно храни богати на желязо чрез храната си?

Желязото се намира във всяка жива клетка в тялото ни. Това е първичен компонент на два протеина: хемоглобин и миоглобин. Хемоглобинът е част от червените кръвни клетки, които носят кислород към тъканите на организма. Миоглобинът е част от мускулните клетки, които съдържат кислород.
Прочети повече…

 

Здравословен начин на живот: съвети, факти, идеи и инструменти за успех

Здравият живот е на ваше разположение, започвайки днес. Разбира се, здравословният начин на живот е дългосрочен ангажимент, а не флаш в модата. Но има стъпки, които можете да предприемете точно сега и днешният ви ден ще бъде по-здравословен от вчера, проправяйки път за здравословен начин на живот и утре.

Ето списъка с практически съвети за здравословен живот, които са готови за пътуване. Да започваме.
Прочети повече…

 

Ибупрофен- Употреба, странични ефекти, мнения и предпазни мерки

Какво представлява Ибупрофен ?
Ибупрофенът е нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС). Тя действа чрез намаляване на хормоните, които причиняват възпаление и болка в тялото.

Ибупрофен се използва за намаляване на температурата и лечение на болка или възпаление, причинени от много състояния като главоболие, зъбобол, болки в гърба, артрит, менструални спазми или леки наранявания.
Прочети повече…

 

Кокосово масло: 101 Употреби в козметиката , ползи и как да се ползва

Кокосово масло има широк спектър от ползи за здравето, косата и кожата, както и употребата в дома. Използван още преди десетилетие, преди да стане популярна и широко достъпна в магазините за хранителни стоки от много хора по светът.

Кокосово масло има съдържание на наситени мазнини от 90%. Известно е, че масла с високо съдържание на наситени мазнини увеличават риска от сърдечно-съдови и други заболявания.
Въпреки това, кокосово масло е с нараснала популярност през последните години, на фона на твърденията, че може да направи всичко от подкрепата за отслабване до забавянето на прогресията на болестта на Алцхаймер.
Прочети повече…

 

Как да отпушите запушен нос

Всеки от нас през година страда от някакъв вид простуда, а тя разбира се идва със запушен нос.

Дори ако приемате лекарства, за да управлявате симптомите си, може да бъде наистина трудно вършите ежедневните си дейности, когато не се чувствате 100% добре.

За щастие, bilkabg.com има 8 хитра трика, които незабавно да изчистят вашите синуси без лекарствa.
Прочети повече…

 

Как действа акупунктурата? Точки, ползи и игли

Акупунктурата е форма на лечение, която включва поставянето на много тънки игли през кожата на човека в определени точки от тялото, на различни дълбочини.

Изследванията показват, че тя може да помогне за облекчаване на болката и се използва за широк кръг от други оплаквания.
Прочети повече…

 

Шум в ушите: Симптоми, лечение и домашни средства

Постоянният шум в главата – като звънене в ушите – рядко показва сериозен здравословен проблем, но със сигурност може да е досадно. Ето как да го сведете до минимум.

Шум в ушите е звук в главата без външен източник. За мнозина това е звук на звънене, докато за другите това свирене, бръмчене, съскане, бучене, ревене или дори викове. Звукът може да има в едно ухо или от двете, от вътрешната страна на главата или от разстояние. То може да бъде постоянно или периодично, постоянно или пулсиращо.
Прочети повече…

 

35 Любовни цитати, които изразяват точно какво означава „Аз те обичам“

Ето малко вдъхновение да кажете на вашата любов как се чувствате.

Да изразиш чувства си, не само помага за вашата връзка. Според много проучвания това може да помогне за нашето здраве, да премахне стресът, който е натрупан, но не само.
Прочети повече…

 

Хеликобактери пилори: Лечение, причини и симптоми

Инфекцията с Хеликобактери пилори е причина за повечето язви на стомаха и дванадесетопръстника. Х. пилори също причинява някои случаи на не язвена диспепсия. Инфекцията с Хеликобактери пилори може да бъде потвърдена чрез тест, направен върху проба от изпражнения (фекалии), чрез дихателен тест, кръвен тест или биопсична проба, взета по време на гастроскопия (ендоскопия).

Прочети повече…