9 Изключителни ползи от витамин В6 (пиридоксамин)

Ползите за здравето на витамин В6 или пиридоксамин включват положителни ефекти върху кожните състояния, защита на имунната система и стимулиране на коензимната активност, подобрение на метаболизма, предменструален синдром, хормонален контрол, емоционални разстройства, сърдечни заболявания, бъбречни нарушения, синдром на карпалния тунел , Множествена склероза, анемия, артрит и грип.

Витамин B6, който е лесно достъпен в храната, както и хранителни добавки, е важен за редица функции на тялото.
Витамин В6, известен също като пиридоксамин, играе съществена роля в човешкия живот, когато здравето се счита за важен въпрос.
Прочети повече…

 

7 важни ползи от пъпеш: за отслабване, за закуска и още

Топ ползи от пъпеш. Лечебни свойства, ползи и рецепти с пъпеш. Рецепти за лечение: За диета (отслабване). За закуска. При диабет.

Топ ползи от пъпеш

Пъпешът е вкусен плод, който има голямо разнообразие от свързани с него ползи за здравето, включително подобрява имунната система, здрава кожа и очи, намалени шансове за рак, за здрави бели дробове и понижени нива на стрес, както и предотвратяване на артрит и диабет. Това се дължи основно на високите нива на витамини и минерали, които естествено се срещат в този популярен пъпеш.
Прочети повече…