15 Изключителни ползи от витамин С (аскорбинова киселина)

Ползите за здравето на витамин С, известен също като аскорбинова киселина, включват профилактиката и лечението на скорбута, лечението на обикновена настинка, подсилването на имунната система, понижаването на хипертонията, лечението на оловна токсичност, лечението на катаракта, лечението на рак, борбата с инсулт, Поддържат еластичността на кожата, заздравяват рани и контролират симптомите на астма.

Витамин С или аскорбинова киселина е един от най-ефективните и най-безопасните хранителни вещества. Това е водоразтворим витамин. Той е мощен антиоксидант за синтеза на колаген, който помага да се направят кръвоносните съдове и мускулите на тялото силни. Човешкото тяло няма капацитет да генерира витамин С. Следователно, то трябва да бъде получено чрез храна и други добавки.
Прочети повече…

 

7 впечатляващи ползи от Бахар

Топ ползи от бахар

Някои от най-важните ползи за здравето на бахар включват способността му да действа като болкоуспокояващо средство, увеличава кръвообращението, предпазва стомашно-чревната система, подобрява настроението, стимулира имунната система, премахва гъбичните инфекции, понижава кръвното налягане и намалява възпалението.
Прочети повече…

 

7 Впечатляващи ползи от Помело: За отслабване, за храносмилане и още

Топ ползи от Помело

Помело – плодът с купища ползи за здравето
Помело е необичаен член на цитрусовите плодове, който има изненадващ брой здравословни ползи за хора. Тези впечатляващи ползи за здравето на Памело включват способността му да стимулира имунната система, да подобри храносмилането, да намали кръвното налягане, да намали спазмите, да предотврати анемията, да повиши силата на костите, да намали признаците на преждевременно стареене, да предотврати рака, И стимулира оралното здраве.
Прочети повече…

 

12 най-добри предимства на киви: при астма, за отслабване и още

Лечебни свойства, ползи и рецепти от киви. Топ ползи от киви. За сърдечно-съдово здраве. За сън. При бременност. За храносмилането.

Топ ползи от киви

Топ ползи на киви: от Антиоксидантни свойства до здраво сърце
Ползите за здравето на плодовете киви включват подобрено храносмилателно и сърдечно-съдово здраве и подпомага лечението на рак, безсъние, дегенерация на макулата и диабет. Богатият на флавоноиди киви е полезен по време на бременност, допринася за поддържане на здравето на кожата и насърчава усвояването на желязо в организма. Анти-микробните свойства на кивито предпазват от редица патогени и укрепват имунната защита на тялото.
Прочети повече…

 

9 Симптоми на Кандида и 3 стъпки за тяхното лечение

Имате ли някога някоя от тези здравословни проблеми?

Изтощение
Желание за сладкиши
Лош дъх
Обложен език
Мозъчна мъгла
Хормонен дисбаланс
Болка в ставите
Загуба на сексуално влечение
Хронични синусови и алергични проблеми
Храносмилателни проблеми (газове и подуване на корема)
Слаба имунна система
Инфекции на пикочните пътища

Ако е така, това са само някои от признаците, че може да имате кандида и в тази статия ще научите други симптоми на кандида, заедно с това, което причинява кандида и диетата да естествено лечение на кандида.

Какво е Кандида?
Прочети повече…