9 Изключителни ползи от силиций

Силицият е известен като разкрасяващ минерал и има много ползи за здравето, свързани с него. Той не само помага за укрепването на съединителната тъкан и костите, но е полезен и за грижа за кожата и косата. Този елемент също играе жизненоважна роля в предотвратяването на атеросклероза, безсъние и туберкулоза.

Какво трябва да знаем за силиций?

Силиций (Si) е вторият най-достъпен елемент след кислород, намиращ се в земната кора, и е един от най-важните елементи, използвани при високотехнологичните устройства и полупроводниците. Това е жизнено необходим микроелемент, необходим на тялото за здрави и гъвкави стави, блестяща кожа и по-силни кости.
Прочети повече…

 

9 невероятни ползи от лимонов чай и джинджифил

Много хора се обръщат към чай от лимон и джинджифил, за да помогнат за здравето си, благодарение на способността си да стимулира имунната система, да намали температурата, да подобри познавателната способност, да регулира кръвната захар, да подпомогне храносмилането, да успокои болката, да увеличи здравето на косата и да защити кожата.

Ползи за здравето чаят от лимон и джинджифил  
Прочети повече…

 

13 изненадващи ползи от Папая: за здраве и хубава кожa

Топ ползи от Папая

Папая – плодът на ангелите, с куп ползи за тялото
Ползите за здравето на папаята включват по-добро храносмилане, облекчаване на зъбобол, подобряване на имунната система и насърчаване на по-добро сърце. Папая, известна също като лапа, палпал или папал също се смята, че предотвратява рака. Папая е известна с високата си хранителна и медицинска стойност.
Прочети повече…

 

13 изненадващи ползи от храненето с бадеми за здравето

Здравните ползи от бадемите са големи и често се използват като здравословно решение за облекчаване на запек, респираторни разстройства, кашлица, сърдечни заболявания, анемия, импотентност и диабет. Те също така помагат за поддържането на здрава коса, грижа за кожата (псориазис) и пр  стоматологични проблеми.

Бадемите се срещат на места като Иран, Саудитска Арабия, Ливан, Турция, Сирия, Йордания и Израел. И двата вида сладки и горчиви бадеми са лесно достъпни. Традиционно, сладките бадеми са годни за консумация, докато горчивите се използват за направата на бадемово масло – общо масло, което се използва за придаване на вкус към храната. Те обикновено се ядат сурови, но много хора ги добавят като съставки в салати, гарнитури и други ястия. Бадемовото мляко също е вкусна напитка и алтернатива на по-малко хранително краве мляко. Можете да ядете бадеми директно, за предпочитане на празен стомах, за да увеличите и ускорите усвояването на техните хранителни вещества. Можете да ги накиснете във вода за една нощ, за да можете да ги ядете сутрин. Смачканите бадеми също са прекрасна гарнитура за много ястия.

Факти за хранененто с бадеми

Бадемите са високо хранителна ядка и богат източник на витамин Е, калций, фосфор, желязо и магнезий. Също така съдържа цинк, селен, мед и ниацин. В сравнение с всички други ядки, те са най-богатите на хранителни вещества и полезни съставки.

Ползи за здравето от  бадемите
Прочети повече…

 

Алое вера: Всичко за това природно чудо (ТОП 10 ползи)

Топ 10 приложения и ползи от алое вера. ✓ Домашни рецепти с алое вера. ✓Понижава кръвната.✓ Против стареене. ✓ За лош дъх. ✓ При колит.✓ Против акне.✓ Цена на алое вера .

Растението Алое Вера (Aloe Barbadensis Miller)

Алое Вера (Aloe Vera) или Aloe Barbadensis Miller е този вид, който има най-силно изразени лечебни деиствия върху човек. То Съдържаа над 200 различни полезни съставки, някои които можем да отркием много рядко сред природата , повече от 4000 години вече, това вълшебно растение се използва в медицината.

Ако досега сте се чудили дали изобщо да започнете да си отглеждате алое вкъщи – не се замисляйте, а направо си посадете. Неговите блага ще ви помагат в много здравословни нужди.

Сукулентът има дълга история на употреба за медицински цели, датиращи от древен Египет. Днес алое вера се отглежда на места с тропически климат по целия свят. От облекчаването на киселини до потенциално забавяне на разпространението на рак на гърдата, учените едва сега започват да отключват ползите от това универсално растение и неговите полезни своисва за човек.
Прочети повече…