9 невероятни ползи от лимонов чай и джинджифил

Много хора се обръщат към чай от лимон и джинджифил, за да помогнат за здравето си, благодарение на способността си да стимулира имунната система, да намали температурата, да подобри познавателната способност, да регулира кръвната захар, да подпомогне храносмилането, да успокои болката, да увеличи здравето на косата и да защити кожата.

Ползи за здравето чаят от лимон и джинджифил  
Прочети повече…

 

10 Магически ползи от лука, които държат доктора далеч

Топ ползи от лук

Ползите за здравето на лука включват ролята им за значително облекчаване на редица заболявания, включително настинка, астма, бактериални инфекции, респираторни проблеми, ангина и кашлица. Лук също е известен, че отблъсква насекоми. С други думи, може да кажете, че лука са истински дар от природата, дори и да те карат да плачеш.
Прочети повече…

 

9 невероятни ползи от Гравиола: мощен при рак и паразити

Топ ползи за здравето от гравиола. За лечение на какво се използва. Как се ползва при рак ? Гравиола капсули. Гравиола сок. При паразити. За стомах

Топ ползи за здравето.

Някои от най-впечатляващите ползи за здравето на Гравиола включват способността му да убива паразити, да намалява възпалението, да подобрява дихателните състояния, да успокоява тялото и ума, да излекува кожата, да лекува някои видове рак, да стимулира имунната система, да успокоява стомаха и Облекчаване на болката.
Прочети повече…

 

13 изненадващи ползи от храненето с бадеми за здравето

Здравните ползи от бадемите са големи и често се използват като здравословно решение за облекчаване на запек, респираторни разстройства, кашлица, сърдечни заболявания, анемия, импотентност и диабет. Те също така помагат за поддържането на здрава коса, грижа за кожата (псориазис) и пр  стоматологични проблеми.

Бадемите се срещат на места като Иран, Саудитска Арабия, Ливан, Турция, Сирия, Йордания и Израел. И двата вида сладки и горчиви бадеми са лесно достъпни. Традиционно, сладките бадеми са годни за консумация, докато горчивите се използват за направата на бадемово масло – общо масло, което се използва за придаване на вкус към храната. Те обикновено се ядат сурови, но много хора ги добавят като съставки в салати, гарнитури и други ястия. Бадемовото мляко също е вкусна напитка и алтернатива на по-малко хранително краве мляко. Можете да ядете бадеми директно, за предпочитане на празен стомах, за да увеличите и ускорите усвояването на техните хранителни вещества. Можете да ги накиснете във вода за една нощ, за да можете да ги ядете сутрин. Смачканите бадеми също са прекрасна гарнитура за много ястия.

Факти за хранененто с бадеми

Бадемите са високо хранителна ядка и богат източник на витамин Е, калций, фосфор, желязо и магнезий. Също така съдържа цинк, селен, мед и ниацин. В сравнение с всички други ядки, те са най-богатите на хранителни вещества и полезни съставки.

Ползи за здравето от  бадемите
Прочети повече…

 

20 изненадващи ползи от употребата на рибено масло

Ползите за здравето на рибеното масло включва способността му да подпомага лечението на различни сърдечни заболявания, висок холестерол, депресия, безпокойство, ADHD, отслабена имунна система, рак, диабет, възпаление, артрит, IBD, СПИН, болест на Алцхаймер, дегенерация на макулата и язви. Също така помага за загуба на тегло, при бременност, плодовитост и грижа за кожата (особено при условия като псориазис и акне).

Повечето от ползите за рибеното масло за здравето могат да се обяснят с наличието на омега-3 есенциални мастни киселини, като Докозахексанова киселина (DHA) и Ейкозапентаенова киселина (ЕРА). Други полезни есенциални мастни киселини в рибеното масло включват алфа-линоленова киселина или ALA и гама-линоленова киселина или GLA.

Производителите на рибено масло се опитват да го продадат като лекарство за почти всичко. По-долу ще разгледаме различните доказани ползи от рибното масло, някои от които се основават на конкретни научни доказателства, докато други се основават само на проучвания върху животни. Предлагаме на читателите да се информират и вместо да бъдат засегнати от вредните му действия, да знаят как правилно да го използват .
Различните видове риба, които могат да бъдат добър източник на масло, са скумрия, дъгова пъстърва, езерна пъстърва, камбала, херинга, моркови, сардини, риба меч, стриди, риба тон, синя фин тон, жълта риба тон, калкан, , аншоа и сьомга. Най-често от тях за получаване на масло се използват риба тон, херинга, скумрия, сардини, пъстърва и сьомга. Качеството на рибеното масло зависи до голяма степен от вида на рибата, от която се извличате маслото.

Ползи за здравето от рибеното масло
Прочети повече…

 

7 невероятни ползи от Мечото грозде: Чай за бъбреци и цистит

Някои от най-важните ползи за здравето на мечката включват способността за детоксикация на пикочния мехур, защита на имунната система, елиминиране на главоболието, помощ при бременност, заздравяване на скоростта, намаляване на възпалението и защита на червата.

Мечото грозде

Всъщност има три различни храсти, които претендират за наименованието на мечица. Те принадлежат към рода Arctostaphylos и обикновено се срещат в Азия, Европа и Северна Америка. Има десетки различни видове плодове, които са били използвани за лекарствени или билкови цели в продължение на хилядолетия, но най-ранното записано използване на билката, датира от преди 800 години. Местните хора може би са използвали тези плодове за традиционните лечебни методи. Растението е необичайно в това, че заедно с неговите органични съединения и компоненти, които му придават толкова много здравословни предимства, също има и леко наркотични елементи, поради което репутацията и традициите на употреба на мечото грозде се променят във времето.
Прочети повече…

 

21 изненадващи ползи от Aлое Вера

За какво е полезно алое вера ?✓ Укрепва имунната система.✓ Насърчава растежа на косата.✓ Лекува рани .✓ За Акне. ✓Как се използва Алое Вера ?
Ползите от алое вера са многобройни, като се започне с подобряването на храносмилателната система по целия път до запазване на храната; Това може да доведе до оптимално здраве в дългосрочен план. Укрепва имунната система, забавя процеса на стареене, лекува дерматит, облекчава менструалните проблеми, намалява болката при артрит, лекува рани, лекува гадене, елиминира язви, понижава нивото на кръвната захар, предотвратява диабета, намалява оксидативния стрес, Ефекти на лъчетерапия лечение, насърчава растежа на косата, и успокоява симптомите на киселинен рефлукс.

Това широко полезно растение също така понижава холестерола и триглицеридите, подобрява сърдечно-съдовите функции, облекчава болките в ставите и мускулите, подобрява продължителността на живота и излекува заболяванията на венците. Това растение се използва от векове за облекчаване на болката, тъй като има отлични противовъзпалителни свойства.

Все още се провеждат проучвания, за да се открият повече ползи от растението от алое, което без съмнение ще го направи още по-важно в медицинските практики на културите по целия свят.
Прочети повече…

 

Всичко за астрагал – лечение, най мощната билка за имунна система

Ползи и свойства на вълшебната билка. ✓За лечение на какво се използва. ✓При химиотерапията.✓Помага за рани.✓

Съдържа антиоксидантни. ✓Колко полезна е билката.

Колко полезен е асрагала?

Ако не, трябва, защото коренът на астрагал е една от най-мощните растения за имунната система на планетата.

Тази адаптогенна билка понижава кортизола, известен още като хормона на стреса, докато се бори със заболяването по едно и също време. Колко ефективна може да бъде тя? С една дума – много.
В допълнение към ползите от астагал, проучванията показват, че билата е от жизненоважно значение за лечението на сърдечно-съдовите заболявания и дори може да се пребори с туморите и да облекчи симптомите на химиотерапията!

Вярвайте или не, това не е всичко. Има още много ползи от билката, които са просто невероятни, поради което считаме, че това е една от съществените билки, които да добавите към вашият здравословен начин на живот.
Прочети повече…

 

Алое вера: Всичко за това природно чудо (ТОП 10 ползи)

Топ 10 приложения и ползи от алое вера. ✓ Домашни рецепти с алое вера. ✓Понижава кръвната.✓ Против стареене. ✓ За лош дъх. ✓ При колит.✓ Против акне.✓ Цена на алое вера .

Растението Алое Вера (Aloe Barbadensis Miller)

Алое Вера (Aloe Vera) или Aloe Barbadensis Miller е този вид, който има най-силно изразени лечебни деиствия върху човек. То Съдържаа над 200 различни полезни съставки, някои които можем да отркием много рядко сред природата , повече от 4000 години вече, това вълшебно растение се използва в медицината.

Ако досега сте се чудили дали изобщо да започнете да си отглеждате алое вкъщи – не се замисляйте, а направо си посадете. Неговите блага ще ви помагат в много здравословни нужди.

Сукулентът има дълга история на употреба за медицински цели, датиращи от древен Египет. Днес алое вера се отглежда на места с тропически климат по целия свят. От облекчаването на киселини до потенциално забавяне на разпространението на рак на гърдата, учените едва сега започват да отключват ползите от това универсално растение и неговите полезни своисва за човек.
Прочети повече…

 

Годжи бери – топ ползи и странични ефекти на супер билка

Ползи при здравословно хранене с годжи бери. ✓ Чай от годжи бери. ✓За отслабване. ✓ Стимулатор на имунната система. ✓ При високото кръвно налягане ✓ За черен дроб. ✓При умора и отпадналост ✓ При болести на сърцето. ✓За черния дроб. ✓За бъбреците. ✓При астма. ✓За умора.

Годжи бери, лиций, лициум, мержан , гоуцидзъ или императорско плодче- това са различните имена, с които наричат една от билките, познати в Китай от хилядолетия. Доскоро за най- добър източник на витамин С се смятаха цитрусовите плодове, но след като учените изследваха обстойно мерджана, установиха, че той съдържа 450 пъти повече витамин С.
Прочети повече…