Топ 10 ползи от Сибирски женшен

Най-важните ползи за здравето на Сибирски женшен включват способността му да помогне за облекчаване на стреса, повишаване на когнитивната функция, засилване на имунната система, намаляване на умората, понижаване на възпалението, защита на здравето на сърцето, предотвратяване на дегенеративни заболявания, подобряване на здравето на дихателните пътища и увеличаване на енергийните нива.
Прочети повече…

 

15 впечатляващи ползи от кафявия ориз

Ползите за здравето на кафявия ориз включват по-добро функциониране на сърдечно-съдовата система, храносмилателната система, мозъка и нервната система. Той е натоварен с мощни антиоксиданти, които осигуряват облекчаване на редица заболявания като хипертония, нездравословни нива на холестерол, стрес, умствена депресия и кожни заболявания.

Високото хранително съдържание в кафявия ориз се оказва ефективно при различни медицински състояния като рак, затлъстяване, диабет, невродегенеративни разстройства и безсъние. Той има антидепресантни свойства и помага за поддържането на здрави кости и по-силна имунна система.
Прочети повече…