11 Впечатляващи ползи от натрий

Натрият е изключително важен електролит и основен йон, който се съдържа в екстрацелуларната течност (ECF). Едно от ползите за здравето на натрий е основната роля, която играе при ензимните операции и свиването на мускулите. Това е много важно за осморегулирането и поддържането на течности в човешкото тяло. Някои други ползи за здравето включват подобряване на сърдечната дейност, нервната система и абсорбцията на глюкозата.

Какво трябва да знаем за натрий?

Натрият е необходим за регулиране на кръвта и отсъствието му може да причини сериозно увреждане на телесната функция. Той е универсален елемент и се среща в повече от осемдесет различни форми
Прочети повече…