Билки и билколечение

Какви са ползите за здравето на чай от маточина?

Маточината е билка, принадлежаща към семейството на мента, която се използва от векове за лечение на тревожност, нарушения на съня, лошо храносмилане и рани.

Можете да направите чай от маточина чрез накисване на 1/4 до 1 ч.л. от сушената билка в гореща вода. Можете да пиете чая до четири пъти дневно. Можете също така да направите локални приложения на чая за лечение на някои кожни проблеми чрез накисване от 2 до 4 ч.л. от натрошени листа от маточина в гореща вода. Продължете да четете статията и научете невероятните действия на този чай.

Действие на чай от маточина

  • Увеличава GABA в мозъка чрез инхибиране на ензим, който разгражда GABA (GABA трансаминаза). GABA произвежда успокояващ ефект, подобрява настроението и намалява стреса.
  • Свързва се с никотиновите и мускариновите рецептори в мозъка. И двата типа рецептори се активират от ацетилхолин и играят роли в усилването на паметта и бдителността.
  • Предотвратява образуването на кръвоносни съдове чрез инхибиране на VEGF-A, който може да се бори със затлъстяването и да помогне за лечение на рак.
  • Активира протеините каспази-3 и -7, причинявайки ракови клетки да се самоунищожават.
  • Намалява възпалението чрез намаляване на TNF-алфа. Той също така подтиска възпалителните протеини (IL-1 и IL-6) [R, R].

Ползите на чай от маточина за мозъка и психическото здраве

Ползите-на-чай-от-маточина

Нека разгледаме по-отбило някои ползи за Вашето психическо здраве от този чай

1) Чай от маточина при панически атаки и бързи сърдечни удари

Четиринадесет дни добавяне на чай от маточина към вашето хранене, намалява честотата на бързите сърдечни удари и намалява безпокойството при 55 пациенти, в проучване.

Маточината предпазва от неправилни сърдечни удари чрез инхибиране на натриевите и калиевите йонни канали, което забавя сърдечната честота.

2) Маточината намалява депресията и тревожността

Този чай има анти-тревожно и антидепресивно действие при плъхове. Чрез увеличаване на нивата на GABA, чаят от маточина намалява тревожността, повишава спокойствието и подобрява настроението.

Маточината напълно елиминира безпокойството при 14 души със стрес, в прочуване. Може да прочетете нашата статия за най-полезните билки за Лечение на депресия

Също така, комбинация от лимонов балсам и валериан значително намалява тревогата при 24 здрави доброволци.

3) Чаят от маточина подобрява качеството на съня

Маточината самостоятелно или в комбинация с валериан подобрява качеството на съня при пациенти, страдащи от симптоми на менопауза и безсъние.

Балсамът от лимон намалява нарушенията на съня, като увеличава GABA в мозъка, като по този начин спомага за спокойствието и релаксацията.

Маточината подобри безсънието при 85% от хората с тревожни разстройства и нарушения на съня.

4) Чай от маточина подобрява функцията за памет и мозък

Чай от маточина подобрява производителността и паметта при здрави участници (DB-RCTs). По този начин, балсамът от лимон може да помогне за лечение на болести като Алцхаймер и деменция, които се характеризират с загуба на памет и увреждане при учене [1].

В едно проучване (DB-RCT), лимоновият балсам подобрява когнитивните резултати и настроение в 20  участника.

Чаят от маточина подобрява паметта и функцията на мозъка, като се свързва с никотиновите и мускариновите рецептори в мозъка. И двата вида рецептори се активират от невротрансмитера ацетилхолин и играят роли в усилването на паметта и бдителността.

Метаболитни ползи за здравето на чаят от маточина

Сега нека разгледаме и ползите за вашия метаболизъм от този чай:

5) Чай от маточина за отслабване

Екстрактът от маточина потиска растежа на мастните тъкани при мишки и убива мастните клетки, като предотвратява образуването на кръвоносни съдове, които хранят тези мастни клетки.

Освен това екстрактът от лимонов балсам намалява активността на протеините, които участват в производството на мазнини.

6) Чай от маточина помага с неалергична мастна чернодробна болест

Често чернодробно заболяване се причинява от възпаление, висока кръвна захар и мазнини.

При мишките, този чай помага за лечение на мастно чернодробно заболяване чрез активиране на ензими, които разграждат мастни киселини. Маточината също намалява активността на белите кръвни клетки и възпалителните цитокини в черния дроб .

7) За лечението на диабет тип 2

Маточината помага при диабет тип 2 чрез понижаване на кръвната захар и нивата на мазнините в мишките. Той също така активира PPARs, което увеличава инсулиновата чувствителност. На тази тема прочетете изчерпателна статия на тема Диабет

8) Маточината има анти-ракови ефекти

Чай от маточина убива ракови клетки в мозъка в клетъчно проучване. Това активира саморазрушаването на раковите клетки (чрез каспаза-3).

Чай от маточина свива туморите на рак на гърдата. Маточината индуцира саморазрушаването на раковите клетки на гърдата и намали размера на туморите на гърдата при плъхове чрез намаляване на антигена KI-67 (протеин, който е свързан с клетъчния растеж и репродукцията).

Маточината предотвратява растежа на туморите на левкемия в клетъчните модели. Лимонов балсам спира разширяването на ракови клетки от левкемия и активизира клетъчното самоунищожение.

Други ползи за здравето на маточината

Тук ще разгледаме още няколко от ползите на Маточината:

9) Маточината може да помогне с хипертиреоидизъм

Чаят от маточина намалява функцията на щитовидната жлеза, като предотвратява свързването на рецептора на тироид-стимулиращия хормон с неговия рецептор в клетъчно проучване .

На тази тема прочетете нашата статия действие на щитовидната жлеза

10)Маточината има антимикробни ефекти

Маточината има антимикробни ефекти срещу дрожди и вредни бактериални щамове (Е. coli, Salmonella, Listeria и Staphylococcus) в клетъчни проучвания.

Розмариновата киселина и цитралът в чаят от маточина прекратяват растежа на дрождите и бактериите чрез разрушаване на тяхното производство на енергия (АТР синтаза).

11) Чай от маточина се бори със студени рани и херпес

Този чай помага за лечение на орален и генитален херпес, причинен от вирусите на херпес симплекс (HSV-1 и HSV-2).

Розмариновата киселина в този чай предотвратява HSV-1 (устна херпес / студена рана) прикрепване към клетките както за чувствителни към лекарство, така и за лекарствени резистентни щамове в клетъчно проучване. Летливите масла в маточината също възпрепятстват репликацията на HSV-2 (генитален херпес).

ВИДЕО –  рецепта за сок от маточина

Ето как да си приготвите една свежа напитка за лятото, с купища ползи за здравето.

Тази бабина рецепта, е това от което се нуждаете през летните месеци, а и не само.

Странични ефекти

Честите нежелани реакции на лимонов балсам са :

  • повръщане
  • виене на свят
  • хрипове
  • възбуда
  • диария
  • Стомашни болки
  • гадене
  • Повишен апетит
  • главоболие
  • Намалена бдителност
  • Налягане на очите

Топичното приложение може да причини [R]:

Пациентите с проблеми с щитовидната жлеза се препоръчват, за да избегнат приема на чай от маточина, тъй като могат да повлияят на функцията на щитовидната жлеза ( дозата трябва да бъде обсъдена с лекар). Кафеевата киселина в лимонов балсам директно инхибира тиреоид-стимулиращия хормон

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцени статията)
Loading...
Тагове

Ivan Nikolov

Иван Николов е част от екипа на bilkabg.com и изработва статии въз основа на изследвания и информация на сайтовете healthline.com, mayoclinic.org и ncbi.nlm.nih.gov

На темата прочети също

Вашият коментар

Back to top button
Close
Close

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "бисквитки". Повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close