Жълт кантарион: Чай при депресия и странични ефекти

Цъфтящо растение, жълт кантарион, е кръстено, защото ярко жълтите цветя. Легенда разказва, че за първи път е цъфнало около рождения ден на св. Йоан Кръстител. Думата „кантарион“ означава „растение“ на староанглийски език.
Прочети повече…

 

6 билки и натурални добавки за депресия

Американската асоциация по храните и лекарствата (FDA)препоръчва редица лекарства за лечение на депресия. Ако живеете с Депресия , но отказвате да приемате някое от тези лекарства, все още имата други възможности. Някои хора гледат към билки и природни средства, като решение, за да намерят облекчение от симптомите си.
Прочети повече…

 

Антидепресанти: Видове, странични ефекти, употребa и ефективност

Антидепресантите са медикаменти, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на депресия, социално тревожно разстройство, тревожни разстройства, сезонно афективно разстройство и дистимия или лека хронична депресия, както и други състояния.
Прочети повече…

 

9 Изненадващи симптоми на депресия и 10 натурални начина за лечение

Повечето от нас биха разпознали класическите знаци на депресия, като силна тъга и безнадеждност. Но какво ще стане, ако току-що сте започнали да получавате стомашни болки ? Бихте ли си помислели, че страдате от депресия ?

„Депресията не винаги изглежда като изтощителна тъга“, казва д-р Ричард Кравиц, професор по вътрешни болести в калифорнийския университет Дейвис. „Пациентите не са склонни да считат депресията за причина за симптомите си – отчасти защото могат да я приравнят със слабост или изгубен тонус, но и отчасти защото просто не свързват симптомите си с депресия“.
Прочети повече…

 

Серотонин: Действие, странични ефекти и още

Какво представлява серотонинът?

Серотонин са химически нервни клетки, които помагат предаването на импулсите от един дял на друг. Той изпраща сигнали между вашите нервни клетки. Серотонинът се среща най-вече в храносмилателната система, въпреки че е в тромбоцити и в цялата централна нервна система.

Серотонинът се получава от основната аминокиселина триптофан. Тази аминокиселина трябва да влезе в тялото ви чрез вашата храна и се среща често в храни като ядки, сирене и червено месо. Дефицитът на триптофан може да доведе до понижаване на нивата на серотонина. Това може да доведе до разстройства на настроението, като тревожност или депресия.
Прочети повече…

 

Какво е депресията ? – симптоми, причини и лечение

Според Световната здравна организация (СЗО) депресията е най-често срещаното заболяване в световен мащаб и водеща причина за инвалидност. Според тях 350 милиона души са засегнати от депресия в световен мащаб.
Прочети повече…