Витамин D: За какво е нужен и как да си го набавим?

Витамин D е важно хранително вещество, от което тялото ви се нуждае за много жизненоважни процеси, включително изграждане и поддържане на силни кости.
Ниският прием на витамин D се счита за основен проблем за общественото здраве по целия свят.
Прочети повече…