Лук: Впечатляващи ползи за здравето

Лукът е член на Allium рода на цъфтящи растения, който включва също чесън, шалот, праз и чесън.
Тези зеленчуци съдържат различни витамини, минерали и мощни растителни съединения, за които е доказано, че насърчават здравето по много начини.
Прочети повече…

 

10 Магически ползи от лука, които държат доктора далеч

Топ ползи от лук

Ползите за здравето на лука включват ролята им за значително облекчаване на редица заболявания, включително настинка, астма, бактериални инфекции, респираторни проблеми, ангина и кашлица. Лук също е известен, че отблъсква насекоми. С други думи, може да кажете, че лука са истински дар от природата, дори и да те карат да плачеш.
Прочети повече…