Пробиотици: разберете за ползите и страничните ефекти

Какво са Пробиотиците ?
Идеята, че бактериите са полезни може да бъде трудно да се разбере. Ние приемаме антибиотици, за да убиваме вредните бактериални инфекции и да използваме антибактериални сапуни и лосиони повече от всякога. Лошите бактерии на неподходящо място могат да причинят проблеми, но правилните бактерии на точното място могат да имат полза. Тук идват и пробиотиците.
Прочети повече…

 

Как с домашни средства и билки да излекуваме запек ?

Бабини рецепти  и билки за лечение на запек. Хомеопатия. С ленено семе. С пробиотици.  С кафе. Фибри. Сода за хляб. При деца. Бебета. Вода с лимон

Топ билки и домашни средства

Лекове за лечение на запек, може да откриете дори във вашата кухня. Изпробвайте тези надеждни естествени лекове за бързо облекчение.
Прочети повече…

 

30+ мощни лекове при грип – билки, народна медицина, лекарства и хомеопатия

Домашно лечение с избрана народна медицина. С Грипекс макс. С  Тайлол Хот. С Витамин C. С прополис.  Пчелен мед. Аспирин + Витамин C. Пробиотици.С лимон. Джинджифил. Чай от мащерка. Чесън. С Английска сол

Домашно лечение с избрана народна медицина.

Грипът  е респираторно заболяване, причинено от вирус. Грипът е силно заразен и обикновено се разпространява от кашлица и кихане на заразен човек. Въпреки че е неприятен, грипът рядко е животозастрашаващ.
Прочети повече…

 

20+ средства за лечение на цистит – билки, народна медицина и хомеопатия

Лечение на цистит с бабини рецепти. С женшен. Мед. Със  Сок от алое вера.  Пчелен мед. Пробиотици. Лавандула. С Жълт кантарион. С глог и невен.

Циститът е възпаление на пикочния мехур. Възпаление е мястото, където част от тялото ви се раздразни, червено или подуе.

В повечето случаи причината за цистит е инфекция на пикочните пътища (UTI). UTI се случва, когато бактериите навлизат в пикочния мехур или уретрата и започват да се размножават.
Прочети повече…

 

Изпражнения: Какво е нормално и какво НЕ

Изпражнения: Какво е нормално и ненормално?

Моите изпражнения нормални ли са?

Повечето от нас са се запитали, дали нещо не е наред с изпражненията ни в даден момен.  Когато забележите, че нещо не наред, то определено понякога има причина за това . Може би сте яли прекалено много пикантна храна, болни сте от вирус или може да имате храносмилателна болест или друго заболяване.

Така че, ако сте любопитни за това, дали вашите навици се считат за „нормални“ или не, то вие вече мислите по правилния път, тъй като здравето  на вашите изпражнения показват много за здравето ви, като цяло.

Изпражненията, в най-простия смисъл, е естественият начин на изхвърляне на отпадъците и токсините от организма, от които не се нуждаете, след като се абсорбират всички използваеми хранителни вещества от храната.
Прочети повече…

 

Причини за Хронични кашлица: Симптоми и топ лекарства

Кашлицата е често срещано рефлексно действие, което изчиства гърлото от слуз или чужди дразнители. Кашлицата, за да се изчисти гърлото, обикновено е рядко действие, въпреки че редица състояния могат да причинят по-чести пристъпи на кашлица.

По принцип кашлицата, която продължава по-малко от три седмици, е остра кашлица.

Кашлица, която продължава между 3 и 8 седмици, подобрявайки се до края на този период, е продължителна кашлица.

Продължителна кашлица, която продължава повече от осем седмици, е хронична кашлица.

Факти за кашлицата
Прочети повече…

 

10 домашни средства за акне, които работят

че хормоните, диетата, стресът и определени медикаменти – включително кортикостероиди, андрогени, хапчета за контрол на раждаемостта и литий – могат да влошат акнето.

В текущ преглед, публикуван в Archives of Dermatological Research, се изследва дали лишаването от сън, стресът и други аспекти на съвременния живот са свързани с женското акне.  Много хора смястат,  че най-често страдащите от акне са през тийнейджърските години, но акнето засяга милиони възрастни жени, които преди това не са имали проблем с акнето.

Докато акнето обикновено се свързва при възрастни жени с хормонални промени и дисбаланси, които се появяват по време на менструалния цикъл или при преминаване на менопауза, е важно да се вземат под внимание повишени нива на стрес, липса на сън и лоша диета като основна причина.

Около 70-90% от младите хора и от двата пола страдат от акне. Генетиката, променящите се нива на хормоните и стресът са фактори, които допринасят за това. Въпреки това,  редица фактори може допълнително да раздразнят кожата, което води до акне  на брадичката, челото, челюстта и гърба.

Суровите химикали в лекарствата без рецепта   могат да причинят допълнително дразнене и може да не са безопасни за продължителна употреба. Предлагат се безопасни вътрешни средства за защита срещу черни точки и акне. Споделяме с вас едни от най-добрите начини за справяне с акне:

Топ 10 вътрешни средства за акне, които да използваме
Прочети повече…

 

Ползи от пробиотици: Храни и Хранителни добавки

Пробиотиците са важни не само за по-добро здраве и по-силна имунна система, но и за лечение на храносмилателни проблеми, психични заболявания и неврологични заболявания. Проучванията продължават да доказват, че ползите от пробиотици и нежеланите реакции далеч надхвърлят това, което преди това смятахме.

В това пълно пробиотично ръководство ще научите всичко, което някога трябва да знаете за пробиотиците, включително първите 10 пробиотици, най-добрите пробиотични храни, най-добрите пробиотични добавки и как да ги използвате.

Пробиотичните ползи започват в червата

Първата и най-пренебрегнатата причина, поради която нашите храносмилателни пътища са от решаващо значение за здравето ни, е, че 80% от цялата ви имунна система се намира във вашия храносмилателен тракт! Това е изумителен процент.
Прочети повече…